Nopal, ayuda a o no a mejorar la ansiedad de comer?
El cactus de higo chumbo, también conocido como nopal, opuntia y otros nombres. Este alimento también ayuda a eliminar el colesterol elevado y controla el exceso de ácidos gástricos, protege la mucosa gastrointestinal. Además debido a su alta cantidad de fibra, aumenta la sensación de saciedad por lo que ayuda a controlar la ansiedad de comer.Contiene vitaminas, …
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